Массаж – это лучшее средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. При помощи массажа Вы улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, снимете спазмы, выведете соли, лишнюю жидкость, избавитесь от отёков, спаек, рубцов и уплотнений, улучшите гибкость связок, восстановитесь после травм.

При спазме мышц ручные техники снимают гипертонус, расслабляют мышцы, укрепляют мышечный корсет. Укрепленные мышцы легче переносят статические и динамические нагрузки, меньше подвержены спазму и повреждениям.

Физическая проработка тканей спины стимулирует и восстанавливает нормальное кровообращение тканей и кровеносных сосудов, которые могут быть пережаты в результате спазмов. Массаж укрепляет общий иммунитет. Этот известный факт подтверждает всё больше исследований. Например, 45-минутный сеанс массажа повышает количество лимфоцитов, белых клеток крови, которые играют важную роль в защите организма от болезней.

Боли в шее и верхней части спины возникают из-за неестественной статичной позы, в которой мы находимся ежедневно, склонившись к экрану смартфона, над клавиатурой или сидя за рулём. Помочь при болезненных ощущениях в области шеи может массаж воротниковой зоны, он уберет мышечный спазм, освобождая пережатые сосуды, активизирует кровоток в тканях и обеспечит кровоснабжение головного мозга. В результате повышается умственная работоспособность, снимается напряжение, восстанавливается подвижность в шее, корректируется осанка.

Чтобы предотвратить возможное искривление позвоночника у ребенка, необходимы профилактические процедуры для укрепления мышц и поддержания осанки. Основная и самая доступная из них – детский массаж.

Проводить курсы детского массажа следует регулярно, начиная с первого года жизни:

  • Для детей до года массаж стимулирует двигательную активность, приводит в норму тонус мышц, готовит малыша к самостоятельной ходьбе.
  • Массаж на 2 и 3 годах жизни направлен на укрепление мышц, связочного аппарата, суставов, с акцентом на мышцы, участвующие в прямохождении.
  • С 4 до 10 лет – время интенсивной физической активности малыша. Массаж поможет снять перенапряжение мышц, нервной системы, укрепит общий иммунитет, нормализует обмен веществ. В этом возрасте может быть поставлен диагноз «плоскостопие». Во многих случаях недуг приводит к искривлению позвоночника, болям в спине и другим опасным последствиям в будущем.

Прием ведет:

  • Медицинская сестра по массажу Бородина Елизавета Руслановна, 
Свидетельство об аккредитации специалиста № 2121 003636593 от 18.05.2021 г., медицинский массаж.